22.11.11
預(yù)防血管堵塞 多吃“清血食物”
血管堵塞，會(huì)影響血液流動(dòng)，讓身體各個(gè)臟器缺血、缺氧，嚴(yán)重時(shí)還可能導(dǎo)致心梗、腦梗等危重疾病。預(yù)防血管堵塞，吃點(diǎn)啥好？
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22.11.11
哪些因素可能導(dǎo)致高血壓？血壓正常后能否停藥？
《中國心血管健康與疾病報(bào)告2020》顯示，我國高血壓患病人數(shù)已達(dá)2 45億，包括腦卒中、冠心病、心力衰竭、腎臟疾病在內(nèi)的高血壓并發(fā)癥嚴(yán)重影響患者的身心健康及生活質(zhì)量。
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22.11.11
糖尿病不是胖人專利，瘦人也可能得糖尿病
糖尿病常被認(rèn)為是胖人的病，其實(shí)這并不絕對(duì)。雖然肥胖是糖尿病的危險(xiǎn)因素，但瘦人也不代表就進(jìn)了“保險(xiǎn)箱”。
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22.10.28
查血脂前有哪些禁忌？四類人調(diào)脂藥不能停
“身體健康是革命的本錢”，但是，在繁忙的生活中，大家往往是忙于工作，急于應(yīng)酬，卻忽略了身體健康這塊風(fēng)水寶地。其實(shí)，平時(shí)稍加注意，提早預(yù)防，健康就在我們身邊。
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22.10.28
慢病管不好，大腦會(huì)變小
大腦體積“縮水”，聽起來很可怕，但在每個(gè)人身上都可能發(fā)生。腦萎縮包括腦組織體積縮小、腦細(xì)胞數(shù)目減少、腦溝變寬等，其原因多種多樣，最常見的就是年齡增長。但如果腦容量出現(xiàn)快速下降，則可能是腦血管病、神經(jīng)退行性病變等導(dǎo)致的病理性萎縮。
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22.10.28
冬季養(yǎng)生 避開這些“坑”
入冬之后，人們格外關(guān)注冬季養(yǎng)生這個(gè)話題，朋友圈中流傳不少冬季“養(yǎng)生方法”“生活竅門”。泰達(dá)醫(yī)院內(nèi)科專家劉靜華介紹，一些看似專業(yè)的網(wǎng)文可能是謠言，冬季健康養(yǎng)生要避開這些“坑”。
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22.10.28
為了您的血糖 運(yùn)動(dòng)別太用力
很多糖尿病患者都知道運(yùn)動(dòng)能降血糖。可是有一些病友在監(jiān)測(cè)血糖時(shí)卻發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)后血糖不但沒降下來，反而升高了，這是怎么回事呢?
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22.10.21
超聲造影告訴你：你的頸動(dòng)脈斑塊“穩(wěn)定”嗎？
近幾年，大家會(huì)發(fā)現(xiàn)：“頸動(dòng)脈斑塊”這個(gè)診斷出現(xiàn)在各種體檢報(bào)告和檢查單上，很多人看到這個(gè)“斑”后變得十分焦慮，擔(dān)心會(huì)脫落，也就是不穩(wěn)定，那么如何才能檢測(cè)出這個(gè)斑塊的穩(wěn)定性呢?
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22.10.21
瘦人也有高血脂？體檢發(fā)現(xiàn)脂代謝異常怎么辦?
“啊，我的體檢報(bào)告怎么會(huì)顯示脂代謝異常，可是我一點(diǎn)都不胖啊，怎么會(huì)這樣?”很多人會(huì)把高血脂跟肥胖劃上等號(hào)，但現(xiàn)在一些長得瘦的人也受到了高血脂的困擾。到底所謂的高脂血癥是什么?是怎么形成的?今天我們就來談?wù)勆衩氐母哐?/p> 查看詳情
22.10.21
每天少坐1小時(shí)改善血管代謝
近期，芬蘭圖爾庫大學(xué)研究小組公開發(fā)表的一項(xiàng)研究顯示，患有代謝綜合征的中年人，每天減少約1小時(shí)的久坐行為，可改善幾項(xiàng)心血管代謝生物標(biāo)志物。
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22.10.21
火鍋季，痛風(fēng)急
降溫后，火鍋店的生意大好。不管是干冷的北方，還是濕乎乎的南方，約上三五知己，圍爐而坐，想想都覺得很高興。但在過癮的同時(shí)，別忽視了隱藏在體內(nèi)、隨時(shí)可能會(huì)冒出來搗亂的“痛風(fēng)”。
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22.10.14
低血糖了，第一口吃啥最管用？
很多糖友總為血糖儀上升高的數(shù)值揪心不已，卻忽視了低血糖的危害，一次嚴(yán)重的低血糖就可能抵消糖友一生血糖管理所帶來的益處。因此，糖友一定要對(duì)低血糖有充分的認(rèn)知，了解其癥狀和自救方法。
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22.10.14
腳有痛風(fēng)石 穿大一號(hào)鞋子
由于飲食習(xí)慣的改變，痛風(fēng)患病率逐年提高，對(duì)于痛風(fēng)反復(fù)發(fā)作，形成足部痛風(fēng)石的人來說，走路常會(huì)感到疼痛，給工作、生活帶來不便，穿鞋襪時(shí)注意幾點(diǎn)。
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22.10.14
中年女性更應(yīng)關(guān)注血壓
據(jù)新華社電 《歐洲預(yù)防心臟病學(xué)雜志》5月17日世界高血壓日發(fā)表一份研究報(bào)告，提醒女性進(jìn)入40歲后關(guān)注血壓，以降低日后患心臟病風(fēng)險(xiǎn)。
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22.09.23
秋季養(yǎng)生很重要 食練按摩除煩惱
夏日暑氣終于散去，我們迎來了最舒適的秋季，秋季的養(yǎng)生往往在不易察覺的細(xì)節(jié)上有著不小的影響，今天就給您簡(jiǎn)單講講幾個(gè)注意要點(diǎn)。
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22.09.23
糖尿病患者為什么要戒煙？
吸煙有害健康。吸煙不僅是導(dǎo)致癌癥、呼吸系統(tǒng)和心腦血管系統(tǒng)疾病的重要危險(xiǎn)因素，也與糖尿病及其并發(fā)癥的發(fā)生發(fā)展密切相關(guān)。
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22.09.23
血脂高，學(xué)會(huì)“挑食”很重要
因不良生活習(xí)慣導(dǎo)致患高血脂癥的患者逐年增多，對(duì)于高血脂癥患者來說，學(xué)會(huì)“挑食”很重要，在享受美味的同時(shí)控制好血脂。
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22.09.23
阿司匹林有風(fēng)險(xiǎn) 健康老人無需每日服阿司匹林
有觀點(diǎn)認(rèn)為，服用解熱鎮(zhèn)痛藥阿司匹林可以作為一種預(yù)防手段，降低老年人心血管疾病患病風(fēng)險(xiǎn)。不過，一項(xiàng)最新發(fā)表的大規(guī)模研究表明，這種預(yù)防效果值得懷疑，且應(yīng)當(dāng)警惕長期服藥帶來的副作用。
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