吸煙有害健康。吸煙不僅是導(dǎo)致癌癥、呼吸系統(tǒng)和心腦血管系統(tǒng)疾病的重要危險(xiǎn)因素，也與糖尿病及其并發(fā)癥的發(fā)生發(fā)展密切相關(guān)。

有研究顯示，城市中吸煙的男性糖尿病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)是不吸煙者的1.18倍。開始吸煙的年齡越小，吸煙的量越大，糖尿病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)越高。

另一項(xiàng)研究顯示，糖尿病患者吸煙會(huì)破壞血糖水平的穩(wěn)定性。吸煙是糖化血紅蛋白(HbA1c)升高的獨(dú)立危險(xiǎn)因素，吸煙數(shù)量每增加20包/年，HbA1c升高0.12%。此外，父母吸煙(被動(dòng)吸煙)會(huì)增加兒童和青少年的肥胖和胰島素抵抗風(fēng)險(xiǎn)。吸煙還會(huì)增加糖尿病各種并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，尤其是大血管病變。如果糖尿病患者繼續(xù)吸煙的話，就會(huì)導(dǎo)致血管管腔更加狹窄，血液的黏稠度進(jìn)一步升高，使得心血管系統(tǒng)受到進(jìn)一步破壞。吸煙的糖尿病患者冠心病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)增加54%，心肌梗死風(fēng)險(xiǎn)增加52%，全因死亡風(fēng)險(xiǎn)增加48%，腦卒中風(fēng)險(xiǎn)增加44%。吸煙還可損傷腎小球的結(jié)構(gòu)和功能，增加尿蛋白和糖尿病腎病的發(fā)生。

戒煙能顯著降低心血管疾病發(fā)生率及全因死亡率，還能延緩糖尿病腎病的發(fā)展；有效促進(jìn)血脂的調(diào)節(jié)，從而有利于預(yù)防糖尿病并發(fā)癥；還可以促進(jìn)血糖的管理，隨著戒煙年限的增加，空腹血糖和HbA1c均逐漸下降。

建議糖尿病患者在日常生活中要養(yǎng)成合理的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,同時(shí)也要加強(qiáng)身體鍛煉，盡早戒煙。

文章來源：山西省衛(wèi)生健康委員會(huì)