遮天,懒人听书

21.04.07

白發(fā)按摩什么穴位推薦4個穴位有療效

位于頭頂?shù)恼醒肫筇?，是所有陽?jīng)的交會之處，經(jīng)常按摩可促進氣血循環(huán)，維持頭發(fā)所需營養(yǎng)的供給正常，也能減輕頭脹、貧血、疲勞等癥狀。

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21.04.07

肺熱按摩哪些穴位推薦按摩迎香穴

迎香穴位于鼻翼外緣約0 5寸、鼻唇溝中。兩手中指或食指指肚，順逆各揉搓20~30次，以迎香穴發(fā)酸、發(fā)脹、發(fā)熱為度。

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21.04.07

冷飲喝太多胃痛怎么辦一個穴位就能搞定

天氣炎熱許多人貪涼，吹著冷氣吃雪糕、喝冷飲，結(jié)果胃痛難耐。原來這些冷飲寒性大，常吃容易引起胃寒脾虛。因此，小編推薦可以灸中脘、足三

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21.04.07

腎虛按摩什么穴位 4個穴位幫你補腎氣

腎是人的先天之本，人體的元陰和元陽都來源于它，所以腎是人體元氣之源。太溪穴是腎經(jīng)的原穴，是匯聚腎經(jīng)元氣的“長江”，所以古人稱太溪穴為 “回陽九穴之一”，認(rèn)為它具有極高的回陽救逆之功。

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21.04.06

寒性體質(zhì)如何調(diào)理 8個中醫(yī)妙方來幫忙

寒性體質(zhì)有它獨特的特征，他們可能會比其他人更怕冷一些，在冬天會覺得比較難過，這時可以考慮中醫(yī)的一些調(diào)理方法，效果是很值得肯定的。1

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21.04.06

熱性體質(zhì)有什么特征中醫(yī)養(yǎng)生怎么調(diào)理

生活中有很多人其實都是屬于熱性體質(zhì)，假如對其特征了解不夠，就有可能會在飲食方面吃一些會給健康帶來不利影響的東西，這就很可惜了。什么

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21.04.06

陰虛火旺吃什么食物好 5種養(yǎng)生食物幫緩解

人體陰陽調(diào)和才能保障健康，一旦發(fā)生陰虛火旺現(xiàn)象，是很容易患上疾病的，所以有陰虛體質(zhì)的人應(yīng)引起高度的警惕，及時治療，食療也是個很好的

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21.04.06

陰虛火旺吃什么中成藥吃什么食物有效果

陰虛火旺容易導(dǎo)致患者腰酸背痛、頭暈眼花，還容易使他們出現(xiàn)更多的疾病，一定要想辦法進行改善，有很多中成藥和食物都能起到不錯的治療效果

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21.04.01

中醫(yī)養(yǎng)生體虛的人吃什么好 5種食物可調(diào)理體虛

目前，許多朋友可能有身體虛弱的癥狀。針對這種情況，每個人都應(yīng)注意選擇這種調(diào)節(jié)方式。除了適當(dāng)?shù)倪\動之外，您還應(yīng)該更多地注意飲食，以便

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21.04.01

中醫(yī)經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生分享經(jīng)常敲打經(jīng)絡(luò)有益健康養(yǎng)生

三焦經(jīng)起于眼角魚尾紋的生長處絲竹空穴，止于無名指之間。中醫(yī)經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生學(xué)中三焦經(jīng)是人體健康功能的總指揮，它能使各個臟腑順利合作，步調(diào)一致，有些中醫(yī)學(xué)家還將它等同于淋巴系統(tǒng)，可見其作用不一般。

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21.03.31