要注意了，身體疲憊乏力或是疾病的先兆。那么哪些疾病會誘發(fā)疲倦呢？建議人們來看一看，以便及時治療改善，讓身體快速恢復(fù)健康。

哪些疾病會誘發(fā)疲倦

1、心臟病變

當(dāng)心臟出現(xiàn)病變之后，心臟泵流往整個身體的血液是無法滿足全身的器官和組織的需要。而且還很容易出現(xiàn)心慌表現(xiàn)，甚至下肢出現(xiàn)水腫、呼吸困難等問題，帶來眾多的不適。

2、貧血

當(dāng)你患上慢性貧血之后，就容易出現(xiàn)疲倦乏力等癥狀。并且面色看起來很蒼白，因此如果你有貧血問題的話，要盡早解決，不能拖延。拖得越久，貧血問題會不斷加重的。

其中，患上白血病的人，若是還存有貧血問題的話，也會感到乏力，而且乏力問題很明顯。

3、呼吸系統(tǒng)疾病

當(dāng)你患上肺氣腫、支氣管炎等疾病時，病人會因為肺臟功能差，致使身體吸入的氧氣不夠，無法供應(yīng)整個身體需要，進而出現(xiàn)疲倦感。

有一點需要注意的是，那就是老年人之前沒有肺病，某段時間開始出現(xiàn)疲倦乏力等癥狀的時候，則需要注意可能是肺炎的問題。應(yīng)該在發(fā)現(xiàn)問題的時候，盡快到醫(yī)院檢查，以便確診疾病。

4、糖尿病

患上糖尿病的病人，也很容易出現(xiàn)疲倦乏力等癥狀，因為此類疾病會導(dǎo)致糖代謝異常，如此一來導(dǎo)致身體內(nèi)的器官和組織，無法正常利用蛋白質(zhì)、葡萄糖等營養(yǎng)物質(zhì)。最終會導(dǎo)致身體能量供應(yīng)會出現(xiàn)故障，病人也就容易感到虛弱無力、疲乏等。

除了是疾病引起的疲倦乏力之外，還有一些其他原因也會引起這個癥狀，常見的有以下幾種：

1、藥物副作用

一些人吃藥之后會產(chǎn)生副作用，比如說吃抗過敏的藥，具有鎮(zhèn)靜作用，服用后容易出現(xiàn)疲倦乏力。比如說利尿藥，吃了以后體內(nèi)的大量的鉀元素會隨著尿液排出身體，容易造成體內(nèi)鉀元素不足，進而出現(xiàn)疲倦乏力。

2、出汗過多

從事體力活，或者在室外工作的人，往往出汗量比較大。大量出汗的話，身體內(nèi)的水分、鉀元素、鈉元素都會隨著汗液排出去。長期如此容易造成體內(nèi)低鈉低鉀，容易產(chǎn)生疲倦乏力的感覺。

中醫(yī)幫你擺脫困倦

1、多走走

一直坐著辦公，對著電腦看，時間長了眼睛容易變得疲勞，干澀，變得昏昏欲睡。建議隔斷時間就起身走一走，比如說走出辦公室到陽光下站幾分鐘，提提神。

2、吃些黑巧克力

當(dāng)你感到困倦的時候，建議吃一小口黑巧克力，因為其含有少量的咖啡因，攝入身體之后，能夠振奮精神。

3、使用薄荷油

洗凈雙手，然后滴幾滴薄荷油在手上。然后雙手出現(xiàn)揉搓，再擦到臉上就可以了。因為薄荷油具有芳香氣味，具有提高精力的效果。

4、喝綠茶

茶水具有提神的作用，當(dāng)你感到非常困倦的時候，就應(yīng)該多喝綠茶。而且綠茶還具有抗氧化的作用，飲用一些還能夠幫助人體延緩衰老。很適合整天對著電腦上班的白領(lǐng)一族飲用，因為其還具有抗輻射的作用。